Coaching étudiants
Orientation d'études
Pour étudiants du cycle secondaire, des hautes écoles et universitaires.
Commençons par apprendre à apprendre
Identifier
vos ressources
Vous allez
acquérir
une méthode
de travail
personnalisée.
Développer
vos atouts
Vous serez
plus
efficace
dans votre
apprentissage.
Organiser
votre effort
Vous
organiserez
mieux
votre mental
et votre temps.
Adopter les bonnes
attitudes pour réussir
-
Acquérir une méthode de travail efficace
-
Adopter un comportement gagnant
-
Être capable de s'organiser
Synthétiser efficacement
Améliorer la prise de note
-
Clarifier les concepts
-
Avoir une vue d'ensemble de la matière
-
Réaliser des liens entre les informations
Découvrir les techniques
de mémorisation
-
Retenir l'essentiel, éviter le « tout par coeur »
-
Travailler sa mémoire à long terme
-
Réaliser des « Cartes Mentales »
Augmenter sa concentration Travailler sa motivation
-
Travailler le « Ici et Maintenant »
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Dépasser les obstacles à l'apprentissage
-
Mettre du sens dans l'étude
Gérer son stress
Avoir confiance en soi
-
Comprendre et accepter ses émotions
-
Utiliser le « bon » stress au quotidien
-
Relever l'estime de soi
Gérer son temps
Planifier ses efforts
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Instaurer un rituel de travail au quotidien
-
Gérer son temps de travail et celui des loisirs
-
Se préparer à étudier à long terme
Choisir la bonne orientation scolaire et professionnelle
-
Choisir ses études en pleine conscience
-
Préparer son parcours professionnel
-
Découvrir quel sens donner à sa vie
Egalement
par
visioconférence
Quelques thèmes
souvent travaillés en séances.